SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale znam problem (z doswiadczenia).Ja probowalam mnustwo srodkow,najlepiej jednak isc do dermatologa.Ja bralam antybiotyki doustne i pomogly nie od razu ale po kilku tyg.Ale jak przestalm je brac to po pewnym czasie problem powrocil.W tej chwili stosuje antybakteryjny zel do myci atwarzy ci ciala(teraz duzo firm wypuscilo kosmetyki do mycia ciala [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 10:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Capus bardzo dobrze, ze piszesz te wszystkie wskazowki itd.. pisz dalej kazdemu madremu sie to przyda, a jak maju1987 nie pasuje to nie musi przeciez czytac.

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 15:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile jeść węglowodanów ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli: Żywienie i fizyczna degeneracja: Porównanie prymitywnych i współczesnych sposobów odżywiania i ich skutków. Autor podróżował praktycznie po całym świecie, badał jak żyją Eskimosi, plemiona w Afryce, Nowej Zelandii itd. Na razie przeczytałem o Szwajcarii, Szkocji, o Eskimosach i plemionach Indian amerykańskich. Autor(dentysta) by [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 09:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • własnie o kims taki jak ty mówiłem ze nie potrafi czytac ze zrozumieniem :) aha to mi sie w kk nie podoba ze sa pasy nie pokolei normalnie jest tak im ciemniejszy tym mocniejszy :) logicznie a tu belki itp. Człowieku ile razy mam powtarzac ze bardzo czesto walcze na full szczegónie ze trenuje tez box o czym pisałem na początku a tam walcze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11725 Data: 2006-08-23 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • no nie mów Kruszek ze to ty Shala ale jak widze avki to nie musze nicków juz czytac kurde Kruszek daj w takim neglizu ale AKTUALNE Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-09-17 21:38:55

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 21:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] których ilość zależy od treningu są jeszcze wykonywane na pełnym ruchu, ale ciężary z ostatniej serii wyciskam już połówkowo. Daje to nacisk na górne włókna - podobnie jak skos, pozwala ominąć tzw. martwą strefę, przez którą zwykle ponosi się porażki wyciskając sztangę na płaskiej - ja miałem ich zbyt wiele przez długi okres czasu i psycha [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Hej JA cały dzień czekałam na uczelni ( i to nie swojej) by dostać wpis z seminarium magisterskiego bo profesorek utknął w korku w Krakowie i nie dotarł na czas do nas Jak tam syfek?? Zamaskowałeś go już dokładnie?? Ja zamiast się uczyć na kolejny egzamin będę czytać najnowszy numer mojej ulubionej gazetki o paznokciach mogę komuś podrzucić Mam [...]

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 15:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • q-bazz po przeczytaniu Twoich postów pierwsze co nasuneło mi się na myśl - 15 letni chłopak.. i jak się okazało (po sprawdzeniu Twojego profilu) dużo się nie pomyliłem.. sry ale piszesz już takie ******ły, że czytać sie odechciewa.. sora saib za OT ale czytam ten temat od deski do deski i już nie moge patrzeć na te ciągłe OT.. musiałem to z [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 14:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html A jak skończysz czytać te posty, napisz dietę i wstaw ja tu Pozdrawiam Skalar.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 18:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] o suplach masz dział 'odzywki i suplementy - opinie' a dokladnie temat http://www.sfd.pl/UNIVERSAL_NUTRITION_Shock_Therapy-t295145.html a w tym dziale jest zarówno regulamin jak i inne podwieszone tematy, ktore najpierw nalezy czytac , a nie potem bezsensownie odswiezac temat sprzed ponad pół roku [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 08:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Artykuł o pakerach Fajnie sie czyta ZAPRASZAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widac jak umiesz czytac ze zrozumieniem:D to w nawiasie to nie sa skutki uboczne tylko do czego ten lek jest stosowany w medycynie:) a tak wogole to najbardziej mnie zeabilo to: Marek albo Odyn, Odyniec, bo ma groźny wygląd. Kiedy z głową w dół wyciska nogami 370 kg żelaza, czaszka robi mu się czarna od krwi, która pulsuje pod łysiną. Na oko pod [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • obliques dzieki za linka ,nie ukrywam ze do tej pory dośc czesto kupowałam Kifa ,mężus lubi go czytać. akneraj ja robie martwy ze sztangietkami wiec odpada mi problem rozstawu rąk.Jak dziś trening?

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 09:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie panikować po 1,naprawdę sama poznasz jak już zacznie się coś złego dziać,a po 2 głupot nie czytać i nie brać do siebie. :)

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 02:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dodam tylko, ze jak ktos ma powazne problemu z zasnieciem, to powinien na lozku TYLKO spac, nie wiazac z nim innych czynnosci , typu ogladac tv czy czytac. liczenie owiec - darowac sobie, nie pomaga zasnac, wrecz przeciwnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 13:45:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Co każdy skoczek wiedzieć powinien

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    http://wiadomosci.onet.pl/2046241,11,item.html jak widać rutyna naprawdę zabija,przykro czytać o śmierci doświadczonego komandosa z 1psk

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 10:14:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • powiem wam ze sie chyba zawiodlam... akurat tego instruktora bardzo lubie, bo fajnie mi sie z nim cwiczy, zawsze mi pomaga i nie marudzi jak jakies glupoty wymyslam, tylko robi co ma robic ale mimo ze po kursie, mimo ze po awf, to sam przyznaje ze czytac nie lubi tylko oglada obrazki w ksiazkach cos tam wie... ale malo Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 18:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • FBW MASA! Z priorytetem na klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren bo czytac nie umiesz... A: nr. 6 i 9 B: nr.6 i 9 wiec jak oceni ktos jeszcze ten plan? lub powie co byłoby lepsze w przypadku treningu 2 razy w tyg. Daje SOG'a za konkretną pomoc!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2010-08-09 23:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • genesis 10mg meta

    Post
    Doping - zdjęcia

    głupi ****a jesteś, czy jak? masz napisane wyżej wszystko. naucz się czytać.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2011-04-22 12:24:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • "Men's health" - nieskończone źródło bzdur

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem jak w tych czasach w ogolę można czytać gazety które i tak wacława piszą. Jest internet, kulturyści i inne osoby wrzucają filmiki po których można się wiele nauczyć i mamy źródło z pierwszej ręki. A w tych pismakach to nawet nie wiadomo kto tam pisze, jakieś leszczuchy zapewne to redagują którzy na oczy siłowni nie widzieli.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17018 Data: 2011-12-24 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 5 marca dostałaś już linki do artykułów... który jest już dzisiaj ? @@-) jak zaczniesz czytać, nie będziesz musiała zadawać takich pytań... bo na wszystko jest w nich odpowiedź... a to kwestia kilku minut

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)